大 賞　(大人の部）　 　　佳作　　



タイトル
 連動エネルギー
作者
 北脇　　徳さん （滋賀県）　

作者コメント
 高カロリー摂取、生活習慣病、ストレス、運動不足。現代社会にはびこるこれらの問題解決には、バランスを考慮した食生活に適度な運動が必須条件
です。そこには、緻密なカロリー計算とまで行かなくとも多品種を組み合わせた食であり、スポーツやジム通いだけでなくストレッチや散歩による運動などでも有効とされます。いづれにしても楽しく習慣になるといいですネ。